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成長小組:尋找原生家庭的故事

 

人自出生到長大成人,或清晰、或非意識地受著原生家庭的影響。當中,親密關係的處理、情感的溝通、生活的價值觀念與規條、面對壓力的反應等均受著自己從小長大的原生家庭。 這小組可結集更多不同家庭成長的經歷和故事, 幫助你認識更多有關自己和改變自己處世之道的機會。

小組內容

治療小組:「情舒」新敘

「情」,有害嗎?小組以治療被抑鬱和焦慮情緒所困擾的人仕而設。通過重新認識生活壓力、情緒舒緩、掌握身體力行技巧、與及分享改寫自身故事的小組經驗達致助人自助及改善情緒的治療目的。

小組內容

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